白癜风是由于皮肤局部色素障碍，皮肤和毛囊的黑色素细胞内酪氨酸酶系统的功能减退，使表皮明显缺少黑色素细胞，致使皮肤色素脱失而致。激活黑色素细胞对于治疗白癜风有很大助益，那么，如何激活黑色素?

　　黑色素的合成是离不开酪氨酸和酪氨酸酶的，两者缺一就不能合成黑色素，人们的肤色就会白变。其中酪氨酸是从食物中摄入、消化、吸收而来的，而酪氨酸酶虽是在人体内合成，但其活性又与某些金属元素如铜、锌、铁等有关，当人体内缺少这些元素时就会降低酪氨酸酶的活性，这样就会影响黑色素的代谢而产生病变。

　　酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬菜、田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。微量元素怎么补充?点击在线咨询

　　另外，白癜风患者可以吃些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚，乌鸡等外表颇黑的食物，这些食物富含丰富的黑色素，能有效促进黑色素合成，辅助白癜风治疗。

　　济南中医白癜风医院专家提醒：白癜风患者在饮食中注意多吃一些含酪氨酸丰富的食物，可有效激活黑色素细胞，另外患者在日常生活中多注意饮食护理，更多相关问题可以咨询在线医生，专家会为您详细解答。